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O segredo de Filomena Cautela: "A vida é ingrata, injusta, traiçoeira e traidora e cruel"

A apresentadora está de regresso com o '5 Para a Meia Noite' e partilhou um segredo que a ajuda a ultrapassar a loucura das exigências da vida.
09 de janeiro de 2020 às 17:16
A vida de sucesso de Filomena Cautela
Filomena Cautela, de 34 anos, assume-se como um dos rostos mais importantes da RTP. Vai continuar a apresentar o '5 Para a Meia Noite' e ganhou um novo concurso.
Filomena Cautela
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Ao fim de sete meses de ausência, Filomena Cautela está de regresso ao '5 Para a Meia Noite', o 'late show'' da RTP que a tornou numa das apresentadoras mais apetecidas da atualidade nacional.

Para a rentrée, Filomena conseguiu a presença de Cristina Ferreira. Uma pressão suplementar para a já preenchida e exigente missão da apresentadora, a única que se mantém no irreverente talk show – o '5'' começou com cinco apresentadores, um para cada dia da semana.

Para enfrentar os desafios dos dias, Filomena Cautela encontrou uma forma que lhe trouxe o equilíbrio necessário para superará-los com tranquilidade e em consciência: a meditação.

"A vida não é nem simples nem fácil, como se prega por estes fóruns. É ingrata, injusta, traiçoeira e traidora e cruel e, para sobreviver aos dias com consciência e com poder transformador, sem ser, nas palavras dos Clã, um pateta feliz, só será possível se treinarmos a empatia, a tolerância, a gentileza, a memória, e cultivarmos a paciência e a coragem", analiza em declarações à Lux.

"Meditem ou comecem a meditar. (...) Se eu consegui, e comprovadamente sou conhecida como uma barata tonta e stressada, todos conseguem."

  

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Emma Silva 09.01.2020

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